아동간호학 1-36

10)영양

(1)식욕이 증가하고 2400kcal/일 필요하며, 학교생활에 있어 아침식사가 중요함

(2)집 밖의 생활이 늘어나면서 패스트푸드의 섭취가 증가하여 비만 야기

(3)영양 교육 실시

-편식 교정

-아동기 비만 예방

->food pyramid, 식사계획, 영양가 있는 간식 등을 교육함, TV 시청하며 식사 제한, 탄산음료 대신 물을, 과일주스 대신 과일 권장

(4)치아 건강

1>5~7세에 유치 빠지기 시작하며 영구치 나기 시작

-이가 빠지면, 다시 날 것이라고 얘기해줘야 함

2>충치 예방

-올바른 칫솔질 및 치실 사용 교육

-6개월마다 정기적인 치과 방문 권장

3>부정 교합 경고

-영구치가 다 발생된 이후에 교정하는 것이 적절함

4>교정기 착용 시 구강위생 중요성 설명

-자아상 손상되지 않도록 함

 

5. 청소년기(12~18세)

1)심리사회적 발달

Erickson : 자아 정체감 vs 역할 혼돈

 

(1)“나는 누구인가?”, “나는 무엇을 하고 살길 원하는가?” 등의 질문을 함

(2)아동과 성인기 사이의 변화적 시기

-생물학적, 인지적, 사회심리적 변화 발생

(3)신체상의 변화에 민감한 시기

(4)기분 변화 잦은 시기

-예측하기 어려움, 불안정, 일관성 없음

(5)가치와 믿음에 대해 계속적으로 재평가함

(6)진로에 대해 고민함

(7)부모로부터 독립하려함

(8)동료로부터의 인정과 거부가 가장 큰 관심사

-친밀감 발달 시기

(9)사춘기

-이차성징이 이루어지는 시기

 

2)신체 발달

(1)빠른 성장의 시기

-사춘기에 접어듦

(2)여아가 남아보다 2년 정도 먼저 성장함

*성장 멈추는 시기1>여아 16~17세2>남아 18~20세경

(3)남성의 이차 성징

-생식기 크기 커짐, 체모, 목소리 변화, 어깨 폭이 넓어짐, 몽정 시작

(4)여성의 이차 성징

-골반의 횡직경이 커짐, 가슴 발달, 질 분비물의 변화, 체모, 초경 시작

(5)여드름이 나기 시작함

(6)키와 몸무게의 급격한 성장

(7)쉽게 피로를 느낌

-심장과 폐의 성장속도가 키나 몸무게의 성장보다 느리기 때문