기본간호학 2 요약 -14
10. 안위욕구 (1)수면단계 특징 수면단계 기간 특징 NREM (50~90분) 1단계(1~2분) 가벼운 수면, 안검이 무겁고 이완되어 감, 쉽게 깸 2단계(10~20분) 이완된 상태, 노력하면 깰 수 있음 NREM을 주기적으로 반복하므로 전체 수면의 40~50% 차지 3단계(15~30분) 깊은 수면의 초기 단계, 코를 봄, 근긴장도 이완되어 신체 움직임 거의 없음, 깨어나기 어려움 4단계(15~30분) 아침이 될수록 시간 짧아짐 깊은 수면, 깨어나기 매우 어려움, 성장호르몬 분비 증가, 몽유병, 야뇨증 나타남, 델타 수면임 REM 평균 20분 (아침이 될수록 시간 길어짐) 안구 운동 및 뇌파 활동 활발, 깨어나기 매우 어려움, 생생한 꿈을 꿈, 코골이가 사라짐, 혈압과 호흡률 증가, 근긴장 저하, 전체..
2022. 4. 10.
기본간호학 1 간호의 기본개념-63
5. 수면 사정 1)수면력 (1)수면양상(기상시간, 취침시간, 수면 방해받지 않는 시간, 수면의 질 등) (2)수면장애 특성(잠들기 어려운지, 수면 지속이 어려운지 등) (3)수면 전 습관(우유 섭취, 독서, 목욕 등) (4)약물 사용여부(수면제, 항우울제, 기타 약물 사용유무) (5)수면환경(온도, 습도, 조도 등) 2)수면일기 (1)수면 및 활동에 대해 매일 기록 (2)잠드는 시간, 매 15분 간격으로 활동한 내용, 섭취한 음식물, 복용 약물 등 기록 3)수면장애검사 (1)수면 장애 클리닉에서 수행 (2)뇌파, 안구 움직임, 근 긴장도, 팔다리 움직임, 신체 자세, 코와 입을 통한 공기 유통, 호흡 시 가슴과 복부의 움직임, 코고는 소리, 혈중 산소 농도 등 측정 6. 간호진단 (1)수면장애-산만한 ..
2022. 2. 20.