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5.6 행동치료
1. 개념
1)Pavlov의 조건반사 실험, Thorndike의 강화이론에서 출발
2)행동
-생각하고 느끼고 말하는 등의 행동
-얼굴의 표정
-생리적 변화 등 보든 것
3)최후 목표
-건설적이고 사회적으로 적응할 수 있도록 행동의 변화를 가져오는 것
4)전제
-모든 사회적 행동표현은 학습과정에 의해 이루어졌거나 잘못되거나 부족한 것
->새로운 학습법에 의해 교정
=>보완 가능
5)결과만을 대상으로 함
cf. 분석적, 역동적 정신요법
->무의식의 갈등
->근원의 종적 분석
2. 방법
1)탈감작법
(1)체계적 탈감작법
1>적용
-공포증 환자
-강박장애
-성도착증에 적용
2>단계
<1>긴장이완훈련
-근육의 긴장을 품
<2>불안요인의 위계작성
-불안을 야기하는 원인을 약한 것부터 단계적으로 목록 작성하도록 함
<3>탈감작법
-가장 덜 무서운 것부터 상상
->별 불안 없이 상상할 수 있게 되면 다음 단계로 넘어감
(2)실생활에서의 탈감작법
-실제적인 대상
-환경에 환자 노출시켜서 하는 방법
(3)약물의 병용
-항불안제
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